在美國職籃中，出現過許多形形色色的球員，而其中公認的歷史第一人便是我的偶像──麥可‧喬丹。
麥可‧喬丹自幼球技精湛，但卻有一個致命傷──身高不足，雖然沒日沒夜的苦練，但在他高一時身高不到六尺三，甚至連球隊輪換都打不進，而在未來迷茫下，他仍不斷訓練，充實自己，在日後長高便如虎添翼，佳績不斷。如果在身高暴漲前，喬丹便放下籃球，停止訓練，終究嘗不到甜蜜的果實。我敬佩喬丹，那無數個苦練的夜晚，敬佩他永不放棄的精神。
在生活中，我常因遭遇挫折而放棄，導致事後懊惱不已，而喬丹卻能堅持練習籃球二十年，這種精神令我嚮往。為了培養這種精神，可以從小地方練習，如面對挫敗時，先讓大腦停止運轉，深呼吸避免負面情緒擴散，待平靜後開始思考對策，處理完棘手的困境後繼續專注在目標，同時必須保持高度自我約束，避免懈怠，在漫長追逐道路上時刻保持「苦練精神」，俗話說：「十年寒窗無人問，一舉成名天下知」，只要時時刻刻苦練，終於像我的偶像──麥可‧喬丹，熬出一片天。
雖然我與嚮往成為的人還有一段距離，但我會繼續努力，相信只要保持這份精神，終能邁向更美好的未來。
老師的話
頗能把你心目中的那個人，人格特質、人生努力過程、以及在挫敗中重新站起的精神深入說明，並點出你想學習的「堅持」、「苦練」精神，並嘗試把此精神運用在生活中，使自己成為更棒的人。是篇不錯的論說文佳作！